FASTEN

Fasten war, ist und wird immer eine populäre und exotische Form der Ernährung oder Nicht-Ernährung sein. Es gibt verschiedene Arten von Fasten. Auf den folgenden Seiten werde ich euch die Unterschiede vorstellen, schmackhaft machen, die Vorteile das Fasten erklären und die Vorurteile etwas aufräumen. Ich liebe mittlerweile Fasten und vier mal im Jahr nehme ich mir die bewusste Auszeit von fester Nahrung.

Mehr kommt in Kürze!

Eure Ivi